Shoonya Vinyāsa Intensive August @ Shoonya Yoga, Graz [27. August]

Shoonya Vinyāsa Intensive August


12
27.
August
16:00 - 19:00

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Shoonya Yoga
Haydngasse 10, 8010 Graz
SHOONYA VINYASA INTESIVE

Fordernde Vinyāsa Sequenzen mit Ujjayi Pranayama führen durch tiefe Vorwärts- und Rückwärtsbeugen, Dreh- und Umkehrstellungen um zusammen eine robuste Yoga Asana Praxis aus den effektivsten Positionen zu bilden.

Die Asana Einheit mündet in Yoga Nidra, einer heilsamen und erfrischenden Tiefenentspannung für Körper und Geist. Das bereitet uns vor für ausgedehnte Pranayama- und Meditationsübungen im zweiten Teil der Einheit.

Der Workshop ist für Dich wenn Du schon eine reguläre Yoga Praxis hast und gerne gefordert wirst oder Yogalehrer/Sportler bist und etwas Abwechslung in Deine Routine bringen möchtest.

Der WS ist nicht ratsam wenn Du erst kürzlich mit Yoga begonnen oder ernste gesundheitliche Einschränkungen hast.

Wann: Sonntag, 27.08.2017 von 16 bis 19 Uhr
Wo: Yoda — Yoga&Dance Studio, Haydngasse 10, 8010 Graz
Wieviel: €31.- bzw. €21.- mit Shoonya’s Monats-/Zehnerkarte

* Your efforts on the mat will be rewarded with plenty of coconut water and some vegan treats ;)

#talkless #practicemore #bejoyful

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