Hula Hoop - Anfängerkurs "Basic" @ Landessportzentrum Graz, Graz [vom 7. April bis 5. Mai]

Hula Hoop - Anfängerkurs "Basic"


19
7.
Apr.
 
- 5.
Mai
11:30 - 16:00

 Facebook-Veranstaltungen
Landessportzentrum Graz
Jahngasse 3, 8010 Graz
# Hula Hoop Anfängerkurs «Basic» #

Wenn Du auch in die bunte und runde Welt des Hoop Dance eintauchen möchtest, dann hast du jetzt die Chance dazu! In meinem Kurs wirst du alle Basic-Moves kennenlernen, von On-Body bis hin zu Off-Body-Tricks. Wir werden gemeinsam dehnen und damit der Spaß ja nicht zu kurz kommt, hab‘ ich auch ein paar lustige Hula Hoop Spiele eingebaut.
Weiter unten findest du alle relevanten Details zum Kurs. Solltest du Fragen haben, kannst du dich jederzeit per privater Nachricht an mich wenden :)

***

# DETAILS:
Kursdauer: 5 Einheiten ã 90 Minuten
Kosten: € 75.-
Bezahlung: Vorauszahlung Gesamtbetrag oder gestaffelte Bezahlung (Vorauszahlung von € 40.- nach Anmeldung*, Restbetrag bei Kursbeginn!)
Mind. TeilnehmerInnenanzahl: 3 Personen
TeilnehmerInnenbeschränkung: 6 Personen

Anmeldungen per Privater Nachricht (Facebook) oder per E-Mail an [email protected]
☛ Anmeldeschluss: 02. April 2018!!!

***

# … und WO musst du hin?
Landessportzentrum Graz
Jahngasse 3, 8010 Graz
Autoparkplätze sind beschränkt vorhanden. Buslinie 58/63/41/41E, Haltestelle Grabenstraße. Fußweg: 2 Minuten. Straßenbahn 4/5, Haltestelle Schlossbergplatz/Keplerbrücke, Fußweg: 5-8 Minuten

Infos zum Landessportzentrum Graz:
— Umkleidekabinen befinden sich im Foyer auf der linken Seite, neben dem Stiegenaufgang. (Achtung, die Kabinen sind schlecht gekennzeichnet!) Trainingsraum befindet sich im 1.OG. Nach dem Stiegenaufgang/Lift links, an den Squash-Hallen vorbei.
— Bitte unbedingt umziehen! Die Trainingsräumlichkeiten dürfen nicht mit Straßenschuhen betreten werden.
— Duschen/Toiletten sind im EG vorhanden.

***

-WICHTIGE INFORMATIONEN FÜR DICH-

# Das solltest du mitbringen:
— bequeme, anliegende Kleidung
— Getränk
— evtl. den/die eigenen Hula Hoop-Reifen
— Viel Freude und Geduld ❤

→ Leih-Hula Hoops stehen zur freien Verfügung!

++++ Anschließend am 7. April 2018 ++++
++++ Hula Hoop Jam von 14 – 16 Uhr!!! 😊 ++++
++ FREE YOURSELF! DANCE HAPPILY! ++

***

# KURSINHALT

1. Einheit: On-Body 1
Waist | Chest | Shoulder | Neck

2. Einheit: On-Body 2
Hips | Legs | Knees | Ankles

3. Einheit: Off-Body 1
Spins | Weaves | Jump Thrus | Lift up’s

4. Einheit: Off-Body 2
Orbit/Smear | Isolations | Mandala | Escalators

5. Einheit: Create, Mix & Flow
«Fliegen Lernen Ohne Wind!» — FLOW

***

# Weitere Kurstermine:

14.04 2018
21.04.2018
28.04.2018
05.05.2018
Kursdauer: immer 14:30 – 16 Uhr

***

Ich freu' mich schon auf Deine Anmeldung! ❤

**********

*Bitte beachte: Durch Bekanntgabe deiner Daten ist deine Anmeldung verbindlich. Erst nach Erhalt der Vorauszahlung gilt deine Anmeldung als bestätigt! Die Vorauszahlung ist innerhalb von 7 Tagen zu überweisen. Bei Nichteinhalten der Frist wird dein Kursplatz wieder frei gegeben. Bei Abwesenheit können die (vorausgezahlten) Kurskosten nicht refundiert werden! Es besteht aber die Möglichkeit, ein/e Ersatzteilnehmer/in zu schicken. Mit Bitte um Bekanntgabe. Die Kontodaten für die Überweisung der Vorauszahlung erhältst du nach deiner Anmeldung.
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